DEFENSA PERSONAL FEMENINA EN MADRID

CLASES DE DEFENSA PERSONAL FEMENINA

Las Clases de defensa personal femenina en Madrid están enfocadas exclusivamente para mujeres con ganas de aprender a defenderse mientras se divierten.

De esta manera, se practicarán diferentes defensas y salidas ante agarres y sumisiones, así como golpes de boxeo y kickboxing.

Todas las clases tendrán su calentamiento, estiramientos, parte de fortalecimiento físico, teoría y práctica de las técnicas junto a la profesora y el resto de compañeras.

Otro aspecto importante que se enseña es la gestión del estrés ante ciertas situaciones de peligro.

Numero de Contacto : 674 517 324

Dirección: Estadio Rayo vallecano, Calle del Payaso Fofó, 1, 28018 Madrid
Metro Portazgo (Vallecas)

HORARIO DE CLASES

Lunes, Miércoles y Viernes 
09:00 a 10:00

Martes y Jueves
17:30 a 19:00

Lunes, Miércoles y Viernes (Defensa personal mixta)
19:30 a 21:00

CONTACTO

¿TE LLAMAMOS?

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Al hacer clic en el botón Aceptar, aceptas el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Ver
Privacidad
× WhatsApp